Kumar bağımlılığının ilk adımı, sorununuzun farkında olmaktır. Ne zaman ve neden kumar oynadığınızı düşünün. Belirli duygusal ya da sosyal durumlarda mı oynamaya eğiliminiz artıyor? Mesela, stresli bir gün geçirdiğinizde bir oyun masasına oturma isteği duyuyor musunuz? Kendinizi tanımak, bu bağımlılıkla mücadelede atacağınız önemli bir adım. Zor bir yolculuğa çıktığınızda, yanınızda [...]